Návod k obsluze
Monitorovací náramek Garmin vivoSport černé

Český návod k obsluze Monitorovací náramek Garmin vivoSport černé

• Zařazení produktu: Sporttestery Garmin
• Značka: Garmin
• Popis a obsah balení
• Technické informace a základní nastavení
• Návod k obsluze
• Často kladené otázky – FAQ
• Jak vyřešit problém (nelze zapnout, nereaguje, píše chybu, co dělat když...)
• Autorizovaný servis Garmin Sporttestery

Popis produktu

• Příjem signálu GPS
• Opticý snímač srdečního tepu
• Celodenní sledování aktivity, spánku, tepu a stresu
• Počítání kroků, vystoupaných pater, spálených kalorií, minut intenzivní aktivity
• Profily sportovních aktivit (běh, kolo, chůze, kardio, posilování)
• Měří VO2 Max a fitness věk
• Smart notifikace z mobilního telefonu
• Výdrž baterie 8 hod. s GPS a 7 dní v režimu hodinek
• Vodotěsné do 5 ATM (sprchování, plavání na hladině)

• Všestranné sportovní využití, minimální rozměry a hmotnost, vysoká odolnost proti vodě, 7 dní výdrže v režimu chytrých hodinek nebo 8 hodin GPS záznamu a kompatibilita se všemi běžnými operačními systémy chytrých telefonů (iOS, Android, Windows Phone).
• Garmin vívosport se svými vlastnostmi vyrovná řadě sportovních GPS hodinek, je ale menší a elegantnější. Náramek bude zajímavý především pro ženy a sportovce s menším zápěstím.
• Je vybaven úsporným, barevným, dotykovým displejem s vynikající čitelností na slunci a s možností podsvícení v šeru nebo ve tmě.

• Počítání základních aktivit: denní počet kroků (včetně srovnání s automaticky nastaveným denním cílem), spálené kalorie (bazální i aktivní), prošlá vzdálenost, počítání vystoupaných pater, sportovní stopky, automatické rozpoznání aktivit, jako je chůze/běh/plavání/jízda na kole, monitoring délky a kvality spánku. Prostřednictvím aplikace Garmin Connect Mobile je možné sledovat souhrnné výsledky, zapojit se do srovnání s přáteli nebo do automaticky vytvářených týdenních výzev s ostatními uživateli. Aplikaci Garmin Connect Mobile je možné propojit s Kalorickými tabulkami a aktivní spálené kalorie automaticky přenášet do aplikace Kalorických tabulek pro lepší přehled přijatých a spálených kalorií. Alternativně je pro zadávání kalorického příjmu možné použít přímo vestavěný MyFitnessPal, který oproti Kalorickým tabulkám nemá tak kvalitní databázi českých potravin, ale funguje podobně.
• Náramek vívosport je vybavený optickým snímáním srdečního tepu přímo na zápěstí ruky. Snímač měří během celého dne a měřená data průběžně zaznamenává. Celodenní průběh srdečního tepu si můžete prohlédnout v mobilní aplikaci Garmin Connect. Z celodenního měření náramek současně vyhodnocuje průměrný klidový srdeční tep, pomocí kterého je možné vyhodnotit stav kondice a nebo únavy.

• Ve spojení s kompatibilním chytrým telefonem umí náramek zobrazit příchozí volání, SMS zprávy a další notifikace z mobilního telefonu. Náramek dokáže upozornit nejen zvukově, ale také diskrétními vibracemi. Pokud rádi z mobilního telefonu posloucháte hudbu, využijete možnost ovládání hudebního přehrávače, náramek vám může ale také pomocí přehrání zvuku najít ztracený telefon.
• Při záznamu sportovních aktivit je náramek zcela nezávislý na mobilním telefonu. Pokud je ale připojený, odešle tréninkový záznam přes telefon automaticky do tréninkového deníku. Pomocí funkce LiveTrack můžete prostřednictvím náramku a telefonu posílat svoji pozici, tempo, srdeční tep či zdolanou vzdálenost živě na web a sdílet například se svými přáteli.

• Funkce měření sportovních aktivit patří k hlavním přednostem náramku Garmin vívosport. Umí měřit jak venkovní, tak i vnitřní sportovní aktivity. Mezi vnitřní aktivity patří například běh na běžeckém pásu nebo cvičení ve fitcentru. Ve fitcentru umí nově počítat i počet opakování různých posilovacích cvičení. Mezi outdoorové aktivity, které můžete náramkem změřit patří například: chůze, běh, jízda na kole, jízda na kolečkových bruslích, běžecké lyžování, sjezdové lyžování a další. Ze záznamu outdoorových aktivit získáte nejen vzdálenost, rychlost/tempo, výškový profil, průběh srdečního tepu..., ale také záznam absolvované trasy, který je v mobilní aplikaci možné prohlédnout nad podrobnou mapou.
• Náramek je na základě zaznamenaných běhů schopen posoudit hodnotu vašeho VO2Max (parametr výkonnosti) a na základě kondice zobrazit váš fitness věk.
• Náramek snímá srdeční tep na zápěstí ruky nejen během sportovní aktivity, ale průběžně po celý den. Výsledkem je celodenní záznam tepu a stanovení průměrného klidového tepu. Navíc se na základě srdečního tepu měří během dne tzv. míra stresu, kterou náramek v případě potřeby pomůže snížit pomocí přestávky s relaxací pomocí řízených nádechů a výdechů.

• Tréninkový deník Garmin Connect je nástroj pro ukládání, vyhodnocení a sdílení sportovních a obecně pohybových aktivit. Garmin Connect je k dispozici v podobě webové stránky a nebo mobilní aplikace pro chytré telefony (iOS, Android, Windows Phone). Tréninkový deník je pro uživatele zařízení Garmin zcela zdarma a je k dispozici také plně v českém jazyce.
• Garmin Connect dokáže zobrazit denní souhrny - kolik jste udělali kroků, jakou jste prošli vzdálenost, kolik minut jste strávili aktívním pohybem, kolik hodin jste spali a jak kvalitně, v deníku můžete zaznamenávat přijaté kalorie, tělesnou hmotnost a řadu dalších informací týkajících se sportovních aktivit a životního stylu. U zaznamenaných sportovních aktivit si můžete prohlédnout podrobné vyhodnocení, včetně času, vzdálenosti, rychlosti, výškového profilu, průběhu srdečního tepu, spálených kalorií a řady dalších veličin. Záznamy můžete sdílet s přáteli, nebo jednoduše vkládat do svých profilů na sociálních sítích. Záznamy v tréninkovém deníku můžete ale také zabezpečit, aby je neviděl nikdo nebo jen ti, kterým dáte přístup. Můžete si v něm také plánovat tréninky nebo si stanovovat cíle a následně sledovat jejich plnění.
• Tréninkový deník Garmin Connect toho umí ještě mnohem více a je velkou přidanou hodnotou samotného fitness náramku Garmin vívosport.

• Náramek vívosport
• Nabíjecí a datový kabel
• Návod k obsluze

• Akcelerometr Ano
• Baterie - typ dobíjecí Li-Ion (nevyměnitelná)
• Baterie - výdrž až 8h s GPS, až 7 dnů v režimu chytrých hodinek
• Displej - rozlišení, ŠxV 144 x 72 pix.
• Displej - typ barevný, dotykový, s duální orientací
• Displej - úhlopříčka, vel. š. x v. 19,2 x 9,6 mm
• Dotykový displej Ano
• Hmotnost 24,1 g
• Kompas Ne
• Odolnost proti vibracím Ano (6G)
• Provozní teplota -20°C až +60°C
• Voděodolnost Ano 5 ATM (plavání na hladině, sprchování)
• Vysocecitlivý přijímač GLONASS Ne
• Vysocecitlivý přijímač GPS Ano

• Alarm na neaktivitu Ano, graficky a vibračně
• Automatické navýšení cílů aktivit (v závislosti na plnění stáv. cílů) Ano
• Časové funkce čas (12/24h), datum, stopky, odpočet, budík
• Měření prošlé vzdálenosti Ano
• Monitoring spánku Ano
• Počítadlo kroků Ano
• Smart notifikace (např. sms, příchozí hovor) Ano
• Vibrační upozornění Ano

• Bezdrátové připojení Bluetooth® Ano
• PC propojení USB

• Historie 7 aktivit

• Kompatibilita s kamerami VIRB® Ano

• Najít můj telefon Ano

• Ovládání hudby Ano

• Snímač srdeční frekvence Ano WHR optik (součástí kostrukce)

Video

• Hodinky Garmin vivoSport_Manual. (Návod k použití CZ, 1.71 MB)

Návod k obsluze Monitorovací náramek Garmin vivoSport černé

Technické parametry

Monitorovací náramek Garmin vivoSport černé

Hodnocení

Diskuze